Болит стопа | Пацан будь здоров | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Болит стопа

Discussion in 'Пацан будь здоров' started by Aplayer, Sep 14, 2012.

  1. Aplayer

    Aplayer Бывалый

    В последнее время, начали болит стопы, особенно во время ходьбы, травм никаких не было, бегом не увлекался, только зал, только база..
    Поискал в интернете, одна из первых причин, резкое увеличение веса и тяжелые нагрузки.

    Вот, как раз мой случай :) но никаких рекомендаций по профилактике в инете нет.

    х.з. что делать, смирится и ждать сушки!? Кто сталкивался с подобным?
     
    Aplayer, Sep 14, 2012
    #1
  2. Kиp

    Kиp Новичок

    Кросовки хорошие купи и ходи в них всё время.
     
    Kиp, Sep 14, 2012
    #2
  3. Nothingness909

    Nothingness909 Новичок

    Вчера тоже начали болеть стопы. Знакомый травматолог сказал что растянул или ушиб просто стопу. Сказал что ничего делать не надо, просто жди. Через неделю сказал что пройдёт.
     
    Nothingness909, Sep 14, 2012
    #3
  4. Марсель Самсонов

    Марсель Самсонов Новичок

    это плоскостопие идиоты.. носите обувь с каблуком и всё пройдёт
     
    Марсель Самсонов, Sep 14, 2012
    #4
  5. Aplayer

    Aplayer Бывалый

    плоскостопия нет, а вот насчет обуви, которая держит ногу, надо подумать, а то пристрастился к ботинкам без шнурков, ступню не держат, свободно.
     
    Aplayer, Sep 14, 2012
    #5
  6. Kиp

    Kиp Новичок

    Надо просто хорошие удобные кроссы) чтобы пружинили подошвы когда ходишь) не обязательно чтобы плотно обхватывали) я вон без шнурков их ношу. И после курса в туфлях или ботинках с тонкой подошвой ходить не могу, просто тупо наступать больно. Мягкие толстые резиновые сланцы тоже норм.
     
    Kиp, Sep 14, 2012
    #6
  7. noname123

    noname123 Гость

    Тоже не могу ходить в обуви с тонкой подошвой, поэтому купил амортизирующие кросы и теперь проблем нет.
     
    noname123, Sep 14, 2012
    #7
  8. Марсель Самсонов

    Марсель Самсонов Новичок

    каблук 1см. и проблем больше не будет
     
    Марсель Самсонов, Sep 14, 2012
    #8
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Danilko

    Danilko Новичок

    Air max тебе поможет 100%
     
    Danilko, Sep 14, 2012
    #9