Время между подходами | Дебилдинг (вопросы-ответы) | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Время между подходами

Discussion in 'Дебилдинг (вопросы-ответы)' started by simvol, Sep 14, 2011.

  1. simvol

    simvol Новичок

    http://vk.com/video41385846_160680439?section=search 20+ минута

    Умный чувак в очках говорит что надо делать 5-10 минут активного отдыха между подходами, чтобы мышцы не закислялись. Ибо закисление - потеря выносливости. Или я му*ак что-то не так понимаю или это противоречит тому что я раньше слышал.
     
    simvol, Sep 14, 2011
    #1
  2. Павел

    Павел Persona Grata

    Дак мышца то оставает, придется снова разогреваться
     
    Павел, Sep 14, 2011
    #2