Выбрать фарму для суставов

Форумчане, доброго времени суток! На форуме очень давно, плотно занимался, получил кмса по лифтингу в 2014 и завязал.. Сейчас постарел (27 лет). В процессе работы за последние пару лет умудрился что-то сделать с суставами. УЗИ и рентген говорят всё хорошо, впереди мрт. Но мне сильно захотелось тягать железо, либо офп + не сильные нагрузки. Бокс или самбо. Думаю начать сам, через несколько месяцев подключить стероиды. Был курс пропионата соло, пропика + турика. Плотно вникал в тему аас, все за годы без зала забыл. Какой курс для суставов взять, сильно нагружать себя не буду. Выносливость + суставы. Пишу с телефона, возможно много ошибок за что извиняюсь. За ранее спасибо!