Говяжий протеин и аминокислоты

Использую маслмедс декадрайв, 2 черпака на тренировку хватает) мне нравится, буду брать еще

 

Ежели память не изменяет, Гостюхин их по 70-100 гр. хавает, ибо спонсорский контракт имеется.Поэтому: бсаа и прочие амины для подготовки к соревнованиям. Иначе -пустая трата денег.Для справки: много аминок - просто спресованный сывороточный прот, потому как аминокислотный состав сбалансирован. Говяжий протеин беру в мешках по 25 кг. На вкус как измельченная кожаная куртка, но для меня он получше чем казеин на ночь.

 

С завода берешь или марка какая то?

 

В Донецке у фирмы ДЭС беру. Они для пищевиков инградиенты продают, а в последнее время тему спортпита прохавали и ее тоже стали продвигать.Беру у них КСБ, говяжий прот, немного сои. Альбумин у них вонючий, беру польский в другом месте.

 

А как относитесь к сои госпада ? гавно ли ?

 

Спасибо!!!

 

Люблю жареную говядину

 

Есть данные, что снижает экзогенный тест. У меня свой довольно высокий+курс, сам понимаешь.Для разнообразия немного беру. Может скорее из ностальгии, помню в начале 90-х ничего кроме Инпита и сои небыло.Опять таки тренер в небольших количествах позволяет.