День 0 или мы на низком старте

Мое похудение уже началось. Не так бодро как хотелось бы, но с утра я отказала себе в вафельке на завтрак и в хлебе на обед! Худеть собираюсь стандарно: больше белка, меньше углеводов. Ну и физнагрузку никто не отменял. Пока без зала: бег, плиометрика, что-то дома, но к концу следующей недели опять в зал!!!

Мое стартовое видео можно посмотреть здесь


Снималась в лосинах, хоть и знаю, что за это можно баллы потерять, но я не могу мою неприкрытую ж.. в открытый доступ выставлять))) Пока не могу

Завта сделаю замеры, чтобы не только по видео за прогресом следить!