Дорога на МСМК: Кубок области по жиму.

Бля, мне вот интересно, жахнем мы по Турции с террористам тактическим ЯО или так и будем самолётами долбить? Америкосы, кстати слилсь, все перемирия и прочая хрень по Сирии проходят по условиям России. Чёт им ВВП видно показал из под полы, да такое интересное, что они дружно так обосрались....
Кстати, Голос Дети кто смотрит? Я в пятницу посмотрел, так от девочки из Молдовы (последней пела) аж мурашки по коже пошли. А в субботу я пошёл жать, на Кубок Воронежской области (ФПР). Пожалуй расскажу об этом поподробнее ))))
По состоянию на сегодня это были идеальные с точки зрения подготовки и здоровья соревнования. Даже майка села идеально. Такое бывает редко. Я искренне рад, что так получилось. Взвешивание было в 9.30. Жать начали около 13.00. Я был в 120+
Решил провести короткую разминку:
60*5
80*4 на 8 см брусок
100*4 на 8 см брусок
майка
170*1 на 8 см -
180*1 на 4 см -
Первый вес 190 выжал очень легко, даже чуток обругал себя за то, что со 195 не начал
Второй 200, в декабре пошёл очень тяжело, один судья даже красный дал, сегодня пошло намного более легко -
Дальше я решил не рисковать на 210 и поставил 205, чтобы уж с гарантией -

Пожал и тут же пожалел, что на поставил 210. Там они были.
Итог сего действа - второе место, +5 к жиму и отличное настроение перед итоговым забегом на Огни Москвы!

П.С. Кто бы что не говорил, а ЛМС - это единственно, что может давать результаты сравнимые с курсом. Димону и посонам с ЛМС огромный респект! И Удачи всем!