Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Жим. Проходка.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем 6332588, 14 дек 2013.

6332588 Persona Grata
Я обещал вам новых видосов? Я вам их дам. Даже несмотря на то, что по моему собственному разумению в жиме, на этот раз, я обосрался.

- 152,5 кг.

- 155 кг.

6332588, 14 дек 2013

#1
- Нравится! x 7
Gamerus
Ебать, а страхующий где? О_о

Gamerus, 14 дек 2013

#2
1. 6332588
  Нет страхующего, стараюсь рассчитывать свои силы.
  
  6332588, 14 дек 2013
  
  #3
2. 1. Натурашка
    
    Натурашка, 14 дек 2013
    
    #4
Aleksius I
Мне показалось или имел место отрыв сракотана от скамейки?

Aleksius I, 14 дек 2013

#5
1. lance
  не показалось, там на пол метра отрыв
  
  lance, 15 дек 2013
  
  #8
2. 1. 6332588
    нет, не на пол метра, но есть.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #12
3. 6332588
  имел, в обоих случаях. Потому и пишу, что слажал я с жимом в этом цикле.
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #13
Виктор Юрьевич
"Чмопс" бля...Тебя смотрю там уважают.

Виктор Юрьевич, 14 дек 2013

#6
1. 6332588
  Тому кто снимал можно и так. Я не в обиде ;-)
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #11
SkaymanT
Бинты какие?)) блеа

SkaymanT, 15 дек 2013

#7
lance
А в чем прикол я не пойму? На лифтера ты даже примерно не тянешь как по силовым так и по собственному весу. Зачем ты этим занимаешься?
У меня чистый жим килограмм 110 на раз может, а может и меньше, без моста и отрывания жопы на пол метра конечно же, но выгляжу в раза 2 больше тебя.

lance, 15 дек 2013

#9
1. 6332588
  Прикол в том, что мне это нравиться )))
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #10
2. 1. lance
    То что нравиться - хорошо, уважаю всех кто занимается силовыми видами спорта.
    Но найди какое то конкретное подходящее направление для тебя.
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #16
  2. 6332588
    Я нашёл, мне нравиться пауэрлифтинг ))
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #17
    
    lance
    Тогда нужно срочно сбрасывать лишний жирок и увеличивать силовые.
    Поможет какой то легкий курсец типа тест проп+стан+анастрозол.
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #19
    
    6332588
    Ещё один....)))))))))))))) Дорогой друг, стероиды это не про меня, оставим их для амбициозных чемпионов и малолеток фармакона у меня хватает и денег и самоценки))))))))))))
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #21
    
    lance
    Я всего лишь хотел дать тебе совет, так как вижу что ты занимаешься непонятно чем.
    Удачи тебе.
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #26
    
    6332588
    Ты считаешь, что совет курсануть можно считать дельным? ))))
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #60
    
    kirpi4
    Если это совет от Лэнса то да
    
    kirpi4, 15 дек 2013
    
    #99
    
    crusher1
    Lance, у тебя становая тяга 140кг при весе 95кг, кого ты учишь? Какие курсы ещё?
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #22
    
    lance
    это становая тяга на 10-12 повторений с идеальной техникой
    но что ты этим хотел сказать? я занимаюсь бодибилдингом, у многих знакомых силовые и поменьше, при этом они реальные куски мяса и весьма успешно выступают
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #25
    
    crusher1
    Я кстати по этой причине и ушёл с бб после 3х лет занятий, силовые были позорные, зато теперь масса не растет особо, но сила идёт.
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #27
    
    lance
    Ну это наверное заебись выглядеть маленьким дрыщуганом и рассказывать всем какие у тебя охуенные силовые.
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #28
    
    crusher1
    А если попросят поднять что-нибудь или перетащить, а ты такой здоровый весь, а силы нету, как обьяснишь?
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #32
    
    lance
    Я наверное молча уйду с большим стыдом...
    мышцы ведь не настоящие :(
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #33
    
    crusher1
    Ну вот видишь, кстати ещё масса большая когда, одишка может быть сильная =) В реальной жизни толку от неё нету.
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #35
    
    lance
    ясно, понятно
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #36
    
    noto
    Может ты сайтом ошибся?)) Тебе скорее всего на сайт Турнички/Брусья, там темы всякие как солнышко крутить будут актуальные для тебя. А то тут тебя еще на пратиин подсадят, потом стоять не будет.
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #37
    
    crusher1
    Этот заезжаный юмор уже не катит.
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #42
    
    kirpi4
    Ага , бабам( незнакомым в особенности) же важно сколько мы поднимаем а не как мы выглядим
    
    kirpi4, 15 дек 2013
    
    #49
    
    6332588
    Девушкам важно КТО ТЫ в жизни, а БАБАМ ...бабам важно бабло, статус и прочая хуетень. Тело там даже не в десятке.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #61
    
    dea
    да еще как в десятке. Без привлекательности будут проблемы с сексом. А эти проблемы любые отношения рушат на раз
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #76
    
    Квози
    одноразовый секс прокатит. а многих это устроит.
    Правда в чуть более серьезных отношениях, с девушкой, которую возбуждает не твои кривые тонкие конечности и волосатый животик, а кошелек и золотая виза, очень скоро все сведется к одному сценарию: ты ее обеспечиваешь, а какой-то подкачанный малолетний самец периодически качественно трахает. И все довольны
    
    Квози, 15 дек 2013
    
    #77
    
    6332588
    конечно будут, если ты девушка. А у мужиков как правило проблемы ссексом обусловлены либо отсутствие ума либо отсутствием характера. Либо и того и другого.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #81
    
    kirpi4
    и почему меня это не удивляет хоть раз бы проЗизеный написал это
    
    kirpi4, 15 дек 2013
    
    #78
    
    Задохлик
    У тебя хорошая сила только в твоих движениях.
    Попросят тебя холодильник спустить с 9 этажа - охуеешь:)
    
    Задохлик, 15 дек 2013
    
    #59
    
    Квози
    я спускал. с пятого. без лифта. по принципу ("ну ты же эти железяки в зале и так таскаешь, что тебе стиральную машину и холодильник спустить"). Лень было объяснять, в чем разница между билдером и грузчиком, и я отправился в путь. Самое смешное, что между вторым этажом и первым, была почему-то ниже высота лестничного пролета, и поэтому чтобы нам с другом холодильником влезть вместе, мне пришлось идти на полусогнутых. Это были самые долгие 20 ступенек в моей жизни.
    Мораль - Never ever skip the legs day
    
    Квози, 15 дек 2013
    
    #74
    
    keelhauled
    Хуйня всё это. Когда делал у себя ремонт, то и спускал, и поднимал холодильники, жел. двери и прочее. По факту оказывалось, что мои напарники, которые с виду побольше меня прилично, и задыхались, и потели, и мышцы ахуевали у них потом, а тебе хоть бы хуй. Небольшая отдышка, 10-15 минут, и ты как будто ничего не перетаскивал.
    
    keelhauled, 15 дек 2013
    
    #98
    
    Сердечный
    Поддерживаю, глупость это полная. В свое время 3 года работал в Эльдораде, че только не таскал, был намного слабее, чем сейчас, но сил вполне хватало.
    
    Сердечный, 15 дек 2013
    
    #100
    
    Zivers
    Я раньше думал что это мифы и сказки. Настолько это тупо, – не мог поверить что такие люди бывают.
    Теперь всюду их вижу и давно поверил и увидел.
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #101
    
    fortunate_son
    конечно заебись
    
    fortunate_son, 15 дек 2013
    
    #72
    
    noto
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #30
    
    lance
    еще забыли добавить - от астероидов стоять не будет! Только натурашка, только ЗОЖ!
    А у меня жим больше ты лох ахаха!
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #31
    
    Натурашка
    Да! Только Натурашка!!! Только хардкор!!! (подходящий, я ник выбрал)
    
    Натурашка, 15 дек 2013
    
    #56
3. crusher1
  Lance на качковском сайте спрашивает зачем ты этим занимаешься... Ну так тоже самое скажи новичку с жимом в 30-40кг на раз, наверное ответ таков, чтобы стать сильнее, развиваться.
  И ещё походу у него бомбануло, я так понял он курсант со стажем, только в профиле указаны такие силовые:
  Приседания на раз: 130 x 10. Становая тяга на раз: 140х10. Рост и вес (хоббит/жирный): 177/95
  
  crusher1, 15 дек 2013
  
  #18
4. 1. lance
    Та ничего у меня не бомбануло, я просто хотел дать человеку совет. Но если человек не ценит и при этом начинает гнать на тебя то пусть просто сьебет нахуй.
    
    Я с друганом в зале стебусь с таких как ты, силовые такие же как у нас или даже выше с ручками в 34-35см и ногами как спички, ну или просто жирные уебни.
    А нормальных лифтеров я очень уважаю кстати.
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #29
  2. crusher1
    А ты меня не видел, ручек 35 см у меня нету, это размер моих предплечей разве, что))) Крч у всех своя точка зрения, только дорого иногда содержать бесполезную массу. Смысл быть 90кг, когда к примеру при 70кг иметь больше силы. Тоже самое, что джип, который огромный и много жрёт топлива и обычная легковая машина, которая быстрее ездит и экономичная.
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #34
    
    noto
    Обычно это говорят дрыщи, которые не знают как правильно жрать чтобы расти, как тренироваться и т.д и пишут такую хуйню от безысходности.
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #38
    
    crusher1
    Я ем сколько хочу, если по режиму следовать, то +20кг будет как в прошлом году, где 15кг говна.
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #43
    
    noto
    Левый коронный, правый похоронный?
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #39
    
    lance
    Нет ничего круче чем моя туса!
    Где на районе пацаны, где турники и брусья!
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #40
    
    dea
    а в 18 лет чё еще может быть?
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #51
  3. dea
    у меня становая теперь 0 (ноль). Нахрен она нужна если талию от неё разносит, а ты не лифтёр?
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #52
ASit.
Выкладывай, интересно следить.

ASit., 15 дек 2013

#14
1. 6332588
  Стараюсь, по мере сил. Теперь тяга на подходе 17.12 ждите ;-)
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #15
crusher1
Хорошо пожал, натурально занимаешься?

crusher1, 15 дек 2013

#20
1. 6332588
  Спасибо, думаю можно жать лучше ;-) занимаюсь в натурашку
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #23
2. 1. crusher1
    Уважуха!
    
    crusher1, 15 дек 2013
    
    #24
  3. Натурашка
    Ещё один "занимается в натурашку", чё вы все пристали то?( Что я вам сделал?((((
    
    Натурашка, 15 дек 2013
    
    #57
  4. Квози
    
    Квози, 15 дек 2013
    
    #75
3. Капитан Присед
  
  Капитан Присед, 15 дек 2013
  
  #50
Zivers
Пхахаха. "Пусть у меня хуёвые силовые, зато я красивее". Ппц. Почитал комменты и аж яблоком подавился от смеха.

Zivers, 15 дек 2013

#41
1. lance
  Извините, но силовые у меня с такой "техникой" будут больше, гораздо больше.
  И да, я не кусок жирного дерьма.
  
  lance, 15 дек 2013
  
  #44
2. 1. noto
    Но у тебя мышцы не настоящие и хуй не стоит уже, сам ничего не можешь, за тебя все твоя химия делает
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #45
  3. Zivers
    А откуда такие противопоставления? Кусок жирного дерьма – кусок постного мяса. Где я говорил что мне нравятся жирные лифтеры за 150 кг? Сила – абсолютная и относительная – зависит не от массы. И не от бицух. То-то вам всем так бомбят парни с буцухой 36, жмущие 150 кг.
    
    Вот они лично у меня и вызывают уважение, а на нарцисствующие раскормленные бройлеры с нулевым функционалом.
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #94
  4. noto
    
    noto, 15 дек 2013
    
    #102
    
    keelhauled
    Нихуясе, прям в яблочко. Пока читал ваши комменты с лэнсом, именно такая мысль и возникла.
    
    keelhauled, 15 дек 2013
    
    #107
    
    dea
    о. так ты меня уважать будешь как связки заживут)
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #103
    
    Zivers
    Договорились!)
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #104
    
    Zivers
    Но могу и раньше, бгг.
    
    А что со связками?
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #105
    
    dea
    повредил правую руку на турниках. Наказание богов за предательство железной веры)
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #106
3. dea
  в этом суть билдинга и фитнесса как бы. Да и очень спорно что силовыми считать. Был такой строгмен Мариуш Пудзяновский и его регулярно в партере возят борцухи, которые работают с весами меньшими в разы.
  
  dea, 15 дек 2013
  
  #53
4. 1. Zivers
    "Суть фитнеса", имхуется мне, у каждого своя, странно декларировать сутью то, что лично ты считаешь правильным.
    Тот же Смирнов, "автор книги "Фитнес для умных" и награждённым званием "Лучший фитнес-тренер Года", ездил на ЧМ по лифтингу 2013. И не просто ездил, а сумма у него в тройке лидеров, насколько я помню.
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #80
Hammer Strength
Lance привет тебе !, для чего ты им пытаешься что-то доказать и дать дельный совет ?, они все тут гении, хрен с два кого переспоришь, жим у парнелы просто ебала какая-то, что за мост ебический ???, спокойна собрался - лег и жиманул, все ровно и аккуратно, уверен что вес ему нужен максимум 145, куда торопишься мил человек ????

Hammer Strength, 15 дек 2013

#46
1. crusher1
  это же ПРОХОДКА блядь
  
  crusher1, 15 дек 2013
  
  #47
2. 1. lance
    
    lance, 15 дек 2013
    
    #48
  3. dea
    с каких пор на проходке нормой является ебическое нарушение техники?
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #54
  4. 6332588
    Не с каких, но так, к сожалению бывает. С весом я промахнулся. Только вот странно то, что кроме как курсануть и скинуть вес на штанге тут не было ни одного дельного совета.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #65
    
    Задохлик
    Забей, пошли пива хлебнем, я новые кроссы адики купил и кулек семок
    
    Задохлик, 15 дек 2013
    
    #66
    
    dea
    да твоё то мнение я видел. А вот у парня странное представление о проходке
    
    "Только вот странно то, что кроме как курсануть и скинуть вес на штанге тут не было ни одного дельного совета."
    
    потому что мы дрищи)
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #69
    
    6332588
    Во мне было 110 кг. так тут сказали дрищ....если на Доче все такие дрищи, то я уважаю этот сайт ))))))))))))))))
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #71
    
    Hammer Strength
    Привет, отвечу Вам, для чего Вы гонитесь за такими весами ???, я просто всегда охуенно поражен этим фактом, ну не тянешь ты этот вес, рано еще, нахуя Вам это лишний раз калечить себя, а смысл ?, когда выкладывал все это о чем думал ???, без обид пжл !
    
    Hammer Strength, 16 дек 2013
    
    #114
    
    6332588
    В августе я пожал 150. Нормально, без отрыва таза. На этот цикл 11 недель назад я запланировал 155 кг. И весь цикл работал исходя из этой цифры. Т.е. как я полагал - это вполне нормальная прибавка, да максимум, но расчётный и вполне обоснованный. Поэтому я и стал его жать, но не пожал. Так тоже бывает.
    В приседе за два дня до жима я перевыполнил расчётный максимум на 10 кг. (видео тут есть ). Так что РАСЧЁТЫ были правильными, а вот в процесае работы именно на жим где-то была допущена ошибка. Сейчас думаю где.
    
    6332588, 16 дек 2013
    
    #115
3. 6332588
  Вот именно Ланс! Послушай чела, он дело базарит: нам хер что докажешь. Мы, блеать, фанатичные натуралы )))))))))
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #62
cutePanda
А какой смысл делат 155 если, 152.5 завалил?

cutePanda, 15 дек 2013

#55
1. 6332588
  Сначала поставил 155, завалил, скинул до 152,5 но опять таз оторвал.
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #63
Натурашка
Ребят, давайте жить дружно? Любой бодибилдер значительно сильнее ничем не занимающегося человека (и большей части спортсменов), и даже выносливее, не говоря уже про красивее. При этом не все пауэрлифтеры жирные и с маленькими мышцами. Вон у меня в зале тренер жимовик (МС), просто огромен, многим билдерам даст фору (пресс видно, ну тут сами гадайте про процент жира). А вы из-за хуйни спорите. Билдеры сильные, а пауерлифтер - не обязательно жирный и с маленькими мышцами (это всё равно, что заявлять, что у качков не стоит).

Натурашка, 15 дек 2013

#58
1. Aleksius I
  А у качков стоит? Не верю
  
  Aleksius I, 15 дек 2013
  
  #64
2. 1. Задохлик
    Приходи ко мне - поверишь.
    Ток вазелину взять не забудь
    
    Задохлик, 15 дек 2013
    
    #67
  2. Aleksius I
    Мамка говорила с ахтунгами не дружить.
    
    Aleksius I, 15 дек 2013
    
    #68
Lift_master
Тут лишь вопрос приоритетов, кто-то хочет быть большим и красивым, а кто-то сильным и для этого они готовы пойти на все! думаю многие догадываются о дозировках фармокологии у бб профи. Думаю многие видели топовых лифтеров, увидев которых вне помоста вы бы подумали что это парни из клуба любителей пива...

Если человек задался целью построения своего телв будь то фитнес, бб или классический бб и добился хороших результатов то он молодец, если же он хочет добиться мощи и силы в 3х основных движениях и добился этого без разницы легковес он или супертяж то он тоже однозначно молодец... поэтому не надо говорить что я бодик и у меня тело красивое а ты сильный дрыщ или жирный дрыщ, но так же и не надо говорить что мол вот я сильный а ты красивый но становая у тебя маленькая....

Вот к примеру вам видос, человек приседает 320 при том что сам и 70ти не весит разве не достойный результат??!

Lift_master, 15 дек 2013

#70
fortunate_son
лучше быть сильным, чем красивым
если стремиться к красоте, то немудрено и гавномесом стать

fortunate_son, 15 дек 2013

#73
1. Zivers
  Вот и я о том же выше писал.
  Наверняка они бы и губки подкрашивали, если бы это могло выгодно оттенить бицуху.
  
  Zivers, 15 дек 2013
  
  #83
3. dea
  Как говорил турчинский: "если мужик хочет быть красивым и нравиться женщинам - это нормально, но когда мужик хочет стать сильным и нравиться только другим мужикам - это пидорасня какая-то"
  
  dea, 15 дек 2013
  
  #87
4. 1. Zivers
    Во падла)) Я как раз хотел сюда запостить его эти слова для любителей целовать свои бицушечки.
    
    ps. Но троллинк несведущих годный.
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #89
physik
мужику интересно поднимать в натураху большие веса. что в этом плохого? для натурала все очень солидно. если вы такие "умные", то попробуйте, будучи эндоморфами, скинуть в натураху жира дофига и силовые сохранить при этом.

physik, 15 дек 2013

#79
kirpi4

мужику интересно поднимать в натураху большие веса. что в этом плохого
Нажмите, чтобы раскрыть...

это про него ))
ЗЫ я с 106 до 86 вес скинул а силовые остались как были ... 165/125/200 прямым хватом без ААС

kirpi4, 15 дек 2013

#82
1. physik
  ну не надо преувеличивать. я не вижу, чтобы он особо жирным был. подключит ПГ и все будет норм.
  
  physik, 15 дек 2013
  
  #85
2. 1. dea
    без пептидов ПГ не работает
    
    dea, 15 дек 2013
    
    #88
  2. physik
    надеюсь ты троллишь.
    
    physik, 15 дек 2013
    
    #95
Сердечный
Скорость походу не развиваешь?

Сердечный, 15 дек 2013

#84
1. Zivers
  По ходу не дошёл ещё)
  
  Zivers, 15 дек 2013
  
  #86
3. 6332588
  Да, увы этот аспект я не охватил. Буду исправляться.
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #90
4. 1. Zivers
    Ты ж вроде в курсе методик Симмонса, чо так?
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #92
  2. 6332588
    А как у русских: пока гром не грянет.....Вот он и грянул. Теперь буду внимательно изучать советы Димы Головинского по скоростному режиму.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #93
Zivers
Забавно, кстати, слушать чушь от людей ограниченных и\или неверно тренирующих своё тело о том, что "либо – либо".
Либо "кусок сала", либо "я слабый зато красивый". Постыдились бы хуйню писать. На того же Клокова посмотрите, при его силовых он и на билдерах занял бы не последнее место, опережая вот таких горе-качков как выше.

Zivers, 15 дек 2013

#91
1. Квози
  Клоков - уникум. И при всем при этом у него наряду с тяжелоатлетическими есть и билдерские элементы в занятиях. Он даже на кроссфите был замечен
  
  Квози, 15 дек 2013
  
  #96
2. 1. Zivers
    Я когда писал хотел сразу уточнить, что Клоков один из десятков и сотен. Мне облом имена перечислять и фото прикладывать, кто знает тот и так знает.
    Просто не стоит для примеров брать крайности типа тяжей в 150 кг и рахитов 60\182.
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #97
clob4
Начала смотреть только ради говно, но так и не увидел, где ты обосрался

clob4, 15 дек 2013

#108
1. 6332588
  "НачалА" и "не увидеЛ" - ты уж определись, остряк, баба ты или мужик.
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #109
2. 1. Zivers
    «ради говно»!
    
    – Марина, ты могла бы полюбить радикала?
    – Ради ЧЕГО?!
    
    Zivers, 15 дек 2013
    
    #110
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

15 дек 2013 Показать
1. 6332588
  А не ты ль, мил человек, доказывал, что я 230 без лямок не вытяну?
  Я далеко не собираюсь и часто об этом говорю. Моя цель МС . Экипировочный МС. И я его сделаю. А дальше посмотрим ;-)
  
  6332588, 15 дек 2013
  
  #111
2. 1. XSOAL
    Точно не я. Ибо я до лямок никогда не докапываюсь. Лично мне лямки укрепили прямой хват.
    Ну надеюсь, что сделаешь, но думаю тебе было бы легче сделать его в 100ке допустим, чутка похудев) Только не забывай - экипа это совсем другие движения, если хочешь выступить в экипе, то соответственно в ней надо и работать.
    
    XSOAL, 15 дек 2013
    
    #112
  2. 6332588
    Комбез уже шьют в штатах. К середине января придёт. А на счёт веса...в 2010 году я весил 87 кг. Но там была жестокая необходимость, сейчас её нет. А если появиться - схудну. Это никогда не было проблемой.
    
    6332588, 15 дек 2013
    
    #113