Кирилл Ломанов, тяга 342,5 в лямках. ВК до 90кг. Допинг в ИПФ

Цель как раз снимать таких интересных персонажей как Кирилл))
Если на уме есть атлеты разных видов спорта из мск - то буду только рад поснимать их!

Думаю вполне смогу ответить на первые два вопроса:

1. На предельные веса выходит один раз за тренировочный цикл. Цикл длится примерно 10 тренировок, а веса в начале более чем скромные.

2. Со слов Кирилла на соревнованиях разные по длине и жесткости грифы отнимают 10-20% от тренировочного максимума на комфортном грифе.

По поводу техники вопрос конечно интересен, у каждого она своя. Но думаю пока это не будет прописано в правилах - это допустимо.

3. Да вообще фиксации как таковой нет, поэтому не нравится его техника совсем. Собственно, в той же ФПР такое не прокатило бы вообще.

Кисти на грифе как мне показалось расположены близко друг к другу, от того и плечи с большим весом трудно раскрыть

Да, последнее время практикует хват в замок.

он уже тогда ходил на 270 и 290, но в зачет пошла только первая попытка 250. Вангую, из-за отсутствия дотягов и не засчитали. Поработал над этим - начали засчитывать. Если бы такие прибавки были две-три - тогда да, тут уже "оптимизацией техники" не оправдаешься.

Андрей, ты везде видишь подвох. Надо больше доверять людям.

Хотя не знаю к какой категории относить пептиды и на сколько они работают, но пептиды Кирилл точно использовал, есть ряд роликов с ним, где он рассказывает, что и как.