Крымский "План") | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Altai Hardcore

Крымский "План")

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Altai Hardcore, 5 авг 2016.

  1. Altai Hardcore

    Altai Hardcore Новичок

    Он помогает не быть на постоянном умнике) без ништяков грустноВАТА(
    Итак, по диете план таков - две недели ем по схеме 2:1, на третью неделю 6:1(читмилс)) и последняя 3:1
    По треням - 7 кардио, 2 турник+брусья, 1 силовая - присед!!!
     
    Altai Hardcore, 5 авг 2016
    #1
    • Нравится! Нравится! x 1