Мои тренировки в зале | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Юленька1995

Мои тренировки в зале

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Юленька1995, 3 авг 2016.

  1. Юленька1995

    Юленька1995 Бывалый

    Всех приветствую )
    Пока маленький кусочек моей тренировки (далеко не все здесь....)
    Тренировочка прошла отлично,на славу)
     
    Юленька1995, 3 авг 2016
    #1
    • Нравится! Нравится! x 1
  2. Юленька1995
    Юленька1995
    Кроме упражнений в видео были:

    - жим штанги лёжа ;
    -гиперэкстензия ;

    - выпады в движении;
    - выпады (крест накрест);

    -отведение ноги в кроссовере;
    - бег
    Юленька1995, 3 авг 2016
    #2
  4. панк
    панк
    Научу поворачивать телефон при съемке. Не дорого
    панк, 10 авг 2016
    #3
    1. Юленька1995
      Юленька1995
      Спасибо Вам,нужно записаться в ближайшее время на курсы)
      Юленька1995, 13 авг 2016
      #4
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать