Первая тренировка на сушке в зале) | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Ангелина Rom28

Первая тренировка на сушке в зале)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Ангелина Rom28, 3 авг 2016.

?

Сколько раз в неделю делать кардио?

  1. 3

    2 голосов
    14,3%

  2. 4

    3 голосов
    21,4%

  3. 5

    1 голосов
    7,1%

  4. 6

    8 голосов
    57,1%
Можно выбрать сразу несколько вариантов.
  1. Ангелина Rom28

    Ангелина Rom28 Самый красивый главбух в мире

    были ноги и ягодицы. Работала сетами)
    Кардио 15 минут. И растяжка 7 минут)
    Силовые тренировки 3 раза в неделю! И кардио 3 раза в неделю. Это на 1 Ом этапе.
    А всего этапов у меня 5
     

    Вложения:

    • image.jpg
      image.jpg
      Размер файла:
      457,5 КБ
      Просмотров:
      141
    • image.jpg
      image.jpg
      Размер файла:
      426,5 КБ
      Просмотров:
      136
    • image.jpg
      image.jpg
      Размер файла:
      981,7 КБ
      Просмотров:
      133
    Ангелина Rom28, 3 авг 2016
    #1
    • Нравится! Нравится! x 3
  2. Konstant54
    Konstant54
    больше белка, а то шарпеем станешь
    Konstant54, 3 авг 2016
    #2
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      да я знаю) на с. неделю куплю изолят
      Ангелина Rom28, 3 авг 2016
      #4
  4. mimibelo
    mimibelo
    Правильные фото:JC_doubleup:
    mimibelo, 3 авг 2016
    #3
  6. daemon
    daemon
    +1
    daemon, 3 авг 2016
    #5
    1. Ангелина Rom28
      Ангелина Rom28
      +1 это хорошо или плохо??
      Ангелина Rom28, 7 авг 2016
      #6
      1. Беня
        Беня
        Расценивай как комплимент:-)
        Беня, 7 авг 2016
        #7
        1. Ангелина Rom28
          Ангелина Rom28
          Ок)
          Ангелина Rom28, 7 авг 2016
          #8