Переход на экипу

Всем привет, С Вами Винни-Пухлый!)))
Целью этого блога является достижение экипного результата в пауэрлифтинге 1050 кг, к которому планируется приблизиться через год, при поддержке PHARMACOM.LABS. Ранее занимался в одних бинтах и на последних соревнованиях удалось набрать сумму 860 кг, 330 присед, 230 жим лежа, и 300 становая тяга. В тяге не вышел на планируемый результат так как не хватило времени и было решено отдать приседу больше усилий.
http://vk.com/video6677693_168703609
http://vk.com/video6677693_168703519
На данный момент идет период сохранения результатов после соревнований и "витаминно-минеральных комплексов", в весе ушло всего 2 кг, с 132 на пике до 130. С силовыми особо не определиться, так как была приобретена экипа.
Единственное что жим идет тяжело так как нет скорости, те веса которые шли на 8-10 теперь идут на 4.



Выбор пал на Титан супер центурион размер 50 и титан супер катана 54 размера, движение не ломается, в присяде прибавка более чем ощутима, вес в 305 кг на 4 повтора абсолютно не ощущается, но появляется одышка. Майка была опробована всего один раз, на один подход с весом 180 кг, что бы посмотреть как она сидит, первая полноценная тренировка в ней будет пятницу. В слингшоте жал 257 кг, будет интересно какова будет прибавка от майки.



Дальнейший ход тренировок будет освещаться в отчетах, полноценная подготовка начнется с конца августа.