Плио-треня в уличных условиях. | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
drarara

Плио-треня в уличных условиях.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем drarara, 30 июн 2013.

  1. drarara

    drarara Бывалый

    Привет,
    Это была тренировка средней интенсивности и средняя по обьему. Выглядело это так.




    Во всех упражнениях по 2 подхода,кроме прыжков в длину с места- там прыгал до снижения результата относительно первого прыжка.
    Критикуйте,давайте советы.Всем прогресса!
     
    drarara, 30 июн 2013
    #1
    • Нравится! Нравится! x 2
  2. ximozzzza
    ximozzzza
    Не во время ты тему создал Все в секасе сидят:xdnew:
    ximozzzza, 30 июн 2013
    #2
  4. drarara
    drarara
    тогда тоже пожалуй гляну чё там
    drarara, 30 июн 2013
    #3
  6. Андрейка
    Андрейка
    Чё-то мелковато как-то... Надо как Рокки Бальбоа - по снегу, с бревном на плечах! А тут... Попрыгал вверх-вниз, вперёд-назад и всё:: Ну не захватывает как-то, не притягивает к экрану! Скучновато... Музычку поставь, что ли...:dance:
    Андрейка, 30 июн 2013
    #4
  8. raiden
    raiden
    дай ссылку, где эта тема?
    raiden, 30 июн 2013
    #5
  10. ximozzzza
    ximozzzza
    ximozzzza, 30 июн 2013
    #6
  12. drarara
    drarara
    хаха,ну я не яшанькин, которому ролики команда спецов делает) вот была 2 дня назад последняя треня разгрузочной недели. там с фоновой музыкой

    drarara, 30 июн 2013
    #7
  14. TommyVegas
    TommyVegas
    Не жалко ноздрей ?
    TommyVegas, 1 июл 2013
    #8
  16. drarara
    drarara
    ноздри впорядке, я ж не каждое утро себе дорожку делаю.
    drarara, 1 июл 2013
    #9