Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Подготовка к осеннему старту.Начало!Pharmacom.Labs

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Maximum97, 28 апр 2014.

Maximum97 Новичок
Всем привет!
Начинаю свою подготовку к осеннему сезону!Выступать буду первый раз
Планы:выйти по юношам и юниорам
Буду здесь все подробно описывать)
Свою личность раскрою позже
Вес на данный момент 90 кг.рост 176
Тренироватся буду пока 4 раза в неделю
сейчас глубокий межсезон)
сплит выглядит следующим образом
пн
плечи-трц
вт-спина
ср-отдых
чт-грудь биц
пт-ноги
сб-отдых
вс-отдых
Питание,фарму-в след блоге
Пишите.задавайте вопросы
Полноценные фотки выложу попозже
Вложения:
- I-FayZVKK1s.jpg
  
  Размер файла:
  
  39,1 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.324
- OO-TS1Rvaz8.jpg
  
  Размер файла:
  
  37,5 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.241
- ZKjAiDuui8k.jpg
  
  Размер файла:
  
  38,6 КБ
  
  Просмотров:
  
  1.090
Последнее редактирование: 28 апр 2014

Maximum97, 28 апр 2014

#1
- Нравится! x 1
Ket4
вес указал..красава....а рост угадывать?)...тем паче,непонятен мне подход...тебя фармаком тоже пачкой метана спонсировать будет?))
или более серьезно,без учета регалий?)

Ket4, 28 апр 2014

#2
1. Maximum97
  Рост 176,исправлю)
  
  Maximum97, 28 апр 2014
  
  #4
2. 1. Ket4
    + формы как таковой не видно...+ в какой категории-хз(я про возраст)..херня а не блог
    
    Ket4, 28 апр 2014
    
    #5
  2. Maximum97
    Это только начало)читай внимательнее описание)
    
    Maximum97, 28 апр 2014
    
    #6
    
    Maximum97
    Или ты хотел в 1 части всю подготовку увидеть?)
    
    Maximum97, 28 апр 2014
    
    #7
    
    Ket4
    если ты закнул фотки,тоуж нормальные...а то закинул зер пойми что...ты бы змея еще закинул..
    
    Ket4, 28 апр 2014
    
    #8
Ket4
Френк..готов тоже готовиться при вашей поддержке,только у меня ни кола не двора...а аппетит зверский...)
я хочу ,чтобы ты спонсировал меня...спонсируй меня полностью)

Ket4, 28 апр 2014

#3
1. Hushpar
  Раньше пробники было модно выпрашивать, теперь спонсорство?))
  
  Hushpar, 28 апр 2014
  
  #10
2. 1. Ket4
    какое выпрашивать....я ТРЕБУЮ!...пусть только ослушается...я...я...я...найду его по айпи,и насру под дверь!..ну или для начала под соседсткую...в качестве предупреждения)
    
    Ket4, 28 апр 2014
    
    #11
Saimon
Фармаком делает терминаторов ,я их раскусил....

Saimon, 28 апр 2014

#9
Гранатометчик
Где ноги блеать, вы ноги за мышцы не считаете?

Гранатометчик, 28 апр 2014

#12
Максим Русский
Пиздато рассписано. Аж слюнки текут от моря информации. Френк ебни какой нибудь отбор по бложикам что-ли , а то хуй пойми что , хуй пойми как , хуй пойми зачем и хуй пойми для чего. Хотя возможно хороший атлет и не должен уметь высказывать свои мысли правильно....
Сугубо мое имхо. Всем мир.

Максим Русский, 28 апр 2014

#13
1. Ket4
  боМжикам или боЖкам?)
  
  Ket4, 28 апр 2014
  
  #14
2. 1. Максим Русский
    Опечатка
    
    Максим Русский, 28 апр 2014
    
    #15
  2. Ket4
    блеа..прочел как боМжикам)
    
    Ket4, 28 апр 2014
    
    #16
3. Maximum97
  Скоро все будет)
  Блог только сегодня создал)
  не в последний раз пишу
  все будет)!
  
  Maximum97, 28 апр 2014
  
  #17
4. 1. Максим Русский
    Тебе делать не мне . Я лишь высказал то , что ты изначально начинаешь не правильно , если сначала сделать продукт говном , кто его потом будет покупать?
    
    Максим Русский, 28 апр 2014
    
    #18
  2. Maximum97
    Причем тут продукт?
    тут будет выложена информация о моей подготовке!все постепенно
    будет очень интересно.обещаю
    
    Maximum97, 28 апр 2014
    
    #19
    
    Максим Русский
    Тело- твой продукт. Его тоже нужно у меть предоставлять
    
    Максим Русский, 28 апр 2014
    
    #20
    
    Pharmacomlabs
    Пусть учится парень писать сам, вы ему расслабиться не дадите - это факт ))
    
    Pharmacomlabs, 30 апр 2014
    
    #22
Terrator
еще один 17-летний мутант?

Terrator, 30 апр 2014

#21