Поддержка иммунитета при простуде. Опять же БАДы. Эхинацея, нужно ли ? !! !!

Я каждый день хуячу аскорбинку по 1000-1200мг. И 1 шарик ундевита.
Иногда б12 подкалываю для аппетита.
Нормас, 2 года курса ничего серьезного простудного не было)

инъекции витамина С форевер

Как по мне все это полумеры,которые не работают.Если начинается эпидемия и вы контактируете с большим количеством людей то ждите сюрприз.Есть уроды которые выпивают 2 пакетика парацетамола а потом сидят в офисе с температурой 37.0, мол я не заразный.
Я регулярно болею ОРВИ .Не какие бады мне не помогают.Болезнь проявляется небольшим повышением температуры вечером до 37 и ждет пару тяжелых силовых тренировок,что бы кончить меня.

Бля, а я только купил эхинацею...

тс спасибо,есть что погуглить = )
Глютамин+Цинк+Витамин С не плохо помогает,особенно на низкокаллорийке (когда иммунитет ослаблен)

Начал по утрам делать контрастный душ до колена-
ни соплей ни кашля.

Пережрал витамина Ц - шкура с жопы слезать начала

По мне лучше на улицу не ходить.Жить надо в зале.Там ебашилово,тренер,душевая,присед со страхованием партнера.Это и есть жизнь.И болеть некогда.Ну простудой точно.

Эхинацея вызывает головную боль .лично у меня.пью ундевит 6 дражже в сутки .1- 2 гр вит С в день трени

Все в кучу собрал...
1. Вначале пишешь что для укрепления иммунитета, а потом - что пить в течение болезни 7 дней. Во-первых, от простой простуды человек и так за 7 дней оправится, а во-вторых все эти вещи типа цинка,витамина С, глютамина как превентивные меры применяются, а не когда уже заболел.
2. Л-карнитин при чем тут вообще? 500мг доза ни о чем
3. Про эхинацею - откуда инфа, что пить ее каждые 2 часа при болезни? откуда инфа что больше 8 недель нельзя?

Из собственной практики заметил следующее - когда печень в норме (не потребляю оральных ААС и токсичных инжектов) практически нет проблем, как только токсичный для печени курс - в соплях всю зиму, весну и осень.
Эхинацея это хорошо, сам потребляю с аскорбинкой, но все же, не там копаем, не там(

Все эти "иммуномодуляторы" - херня полная. Заметьте, нигде, кроме как в России, они не применяются, все эти эхинацеи, кагоцелы и прочие оциллококцинумы.
Иммунитет человека - это не полоска здоровья в игре, это чудовищно сложная система, которую только в меде 6 лет изучают и диссертацию пишут, чтобы выйти на уровень современных знаний в вопросе. Купленной в магазине аптечкой ее ну вот никак не подлечишь.
Никто никогда не проводил серьезных исследований ни эхинацеи, ни прочего.
"Слабый иммунитет" - не более, чем маркетинговый ход. Если бы у вас был слабый иммунитет (т.е. "синдром иммунодефицита"), вы бы периодически валялись в больнице с тяжелейшими инфекциями, утыканный трубками и в стерильном боксе. Каждый прыщ на носу выливался бы в фурункул на полморды, а любая простуда - в двустороннюю пневмонию.
А потом переехали бы на кладбище, померев, предположительно, от туберкулеза.
Не, если помогает - ради бога, моим друзьям, вон, и оциллококцинум помогает от гриппа, эффект плацебо никто не отменял)

Ну, в принципе, тут не мед. форум, поэтому тонкости не так уж важны. Что до меня, то основным поддержанием иммунитета считаю более-менее здоровый образ жизни (не бухать до соплей, не закусывать водку снежками, нормально питаться, спорт в свое удовольствие).

Хорошее вложение денег в жидкий стул и мочу темного цвета.

Вот как стал холодной водой мыться,так недомогание максимум 2-3 дня бывает,когда жена с детьми в соплях и с температурой.А все эти прибамбасы аптечные ни хуя не работают.По крайней мере на моих детях и жене

Я для повышения иммунитет противовирусные таблетки пью Инфлюцид. И профилактику провожу ним. Состав натуральный, а главное эффект хороший. Уже второй год не болею.

Да херня. Мне вчера жена (медик) глюкозы с аскорбинкой поставила капельницу. Три банки по 400 мл глюкозы 5% + 1 грамм аскорбинки в растворе.
Вчера болел. Сегодня намного лучше.
Три капельницы по одной в день .. и здоров.

Читала в интернете, что многие покупают Бады какие-то для лечения орви и гриппа, какая-то глупость по-моему. Мне кажется, надо не доводить себя до болезни, а сразу поддерживать организм, тем более когда в совсременном мире куча факторов , которые влияют на самочувствие: перенаселенность, кондиционеры, сухой воздух от батарей ..... Я покупаю Деринат и регулярно им пользуюсь, они хорошо поддерживают, заботятся о слизистой носа - чтобы через нее вирусы не прошли в организм, а это самое главное. Их хорошо капать в профилактических мерах, чтоб не заболеть. Ну а если заболел, то тем более. Они нейтрализую вред от сосудоссуживающих и подходят на любой возраст, даже самым малышам.

Вчера пообщались с другом 1 минуту, оказалось вирус у него.

Если б заразилась, уже бы развезло? Как-то ни то, ни сё.

Это сосед.))

Все это лапша)