Последняя неделька "сушки" | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Юленька1995

Последняя неделька "сушки"

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Юленька1995, 21 авг 2016.

  1. Юленька1995

    Юленька1995 Бывалый

     
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #1
  2. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  4. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  6. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  8. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  10. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  12. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  14. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  16. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  18. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  20. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  22. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  24. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  26. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    21 авг 2016 Показать
  28. Юленька1995
    Юленька1995
    Хотела порадовать своим видео ...
    Не могу скинуть почему-то ...вообще...никак....
    Б-боль........

    Значит выложу фото своего прогресса на данный момент

    Разница на фото в 8 кг
    Стремлюсь ещё 5 до идеала)

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      2,5 МБ
      Просмотров:
      87
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #2
  30. Юленька1995
    Юленька1995
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #3
  32. Юленька1995
    Юленька1995
    Качество видео ухудшилось (простите)


    Тренировочка была в основном на ножки
    Проработала квадрицепс (разгибание ног);

    Бицепс бедра(румынская тяга);

    Ягодички(выпады);
    Присед плие

    Это Основные упражнения
    Также было много кардио
    И изолирующих упражнений на мышцы ног
    Всем спорт)
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #4
  34. Юленька1995
    Юленька1995
    Ещё 5 кг

    Вложения:

    • image.jpeg
      image.jpeg
      Размер файла:
      2,4 МБ
      Просмотров:
      75
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #5
  36. Юленька1995
    Юленька1995
    Ну лучше чем было )))

    Вложения:

    • image.png
      image.png
      Размер файла:
      1 МБ
      Просмотров:
      59
    Юленька1995, 21 авг 2016
    #6
  38. Пирожкова
    Пирожкова
    Умница какая!!!:)
    Пирожкова, 22 авг 2016
    #7
    1. Юленька1995
      Юленька1995
      Спасибо большое))
      Юленька1995, 22 авг 2016
      #8
  40. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    2 сен 2016 Показать
  42. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    2 сен 2016 Показать