Блог - Самый эффективный подход для накачки икр с точки зрения науки. Джефф Ниппард | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
GYM NATION

Блог Самый эффективный подход для накачки икр с точки зрения науки. Джефф Ниппард

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем GYM NATION, 2 апр 2019.

  1. GYM NATION

    GYM NATION Новичок


    В этом видео Джефф расскажет о том, как максимально развить мышцы голени, опираясь на свежие научные исследования
     
    GYM NATION, 2 апр 2019
    #1
  2. JackSemkiff
    JackSemkiff
    засинтолить и всех делов :JC_coffee2:
    JackSemkiff, 3 апр 2019
    #2
  4. alma9204
    alma9204
    а зачем их вообще качать? кому они нужны?
    alma9204, 3 апр 2019
    #3
    1. Gehaimer
      Gehaimer
      ДЛЯ ЖИМА ЖЕ НЕ НУЖНЫ ИКРЫ, ПРАВИЛЬНО ВЕДЬ!
      Gehaimer, 3 апр 2019
      #4
      1. alma9204
        alma9204
        ну и для приседа с тягой их отдельно тренировать не надо. Так на кой их тогда качать? Правильно, незачем!
        alma9204, 3 апр 2019
        #5
        1. Gehaimer
          Gehaimer
          Я ВООБЩЕ ДУМАЮ, ВСЕ ЧТО НЕ НУЖНО ДЛЯ ЖИМА ПРИСЕДА И ТЯГИ - НАХУЙ НАДО. А ТО БЛЯТЬ ПРИДУМАЛИ ДОЛБОЕБЫ, УЧИТЬСЯ ТАМ НАПРИМЕР, ИЛИ ЭТА ИХ НАУКА-ШМАУКА ТАМ. А ПРИСЕД ТО НЕ РАСТЕТ!!!
          Gehaimer, 3 апр 2019
          #6
          1. alma9204
            alma9204
            Нет, тут я не согласен. Образование получить необходимо. Человек должен быть грамотным. Вы меня просто не так поняли, наверное, подумали, что я односторонний человек, которого кроме жима ничего не интересует, но это не так.

            Я просто не понимаю, зачем тренировать то, что не помогает поднимать штангу? Ну накачает кто-то икры, дальше то что? Потянет он больше? Нет. Пожмет больше? Нет. Толкнет или порвет больше? Нет. Так и нехрен тогда заниматься ерундой.
            alma9204, 3 апр 2019
            #7
            1. Gehaimer
              Gehaimer
              ТЫ ЧЕ ПИДОР, ПРОТИВ ПРИСЕДА ЧТО-ТО ИМЕЕШЬ?! ПОКА ТЫ СВОИ КНИЖКИ ДЕБИЛЬНЫЕ ЧИТАТЬ БУДЕШЬ, ДРУГОЙ ПРИСЕДАТЬ И ТЯНУТЬ БУДЕТ. И КТО ИЗ НИХ БОЛЬШЕ СПРОГРЕССИРУЕТ?! А?! НЕТ НИЧЕГО ВАЖНЕЕ СИЛОВЫХ!! НАСТОЯЩИЙ ДОМИНАНТНЫЙ АЛЬФА САМЕЦ НЕ БУДЕТ СВОЕ ВРЕМЯ НА ВСЯКИЕ БУКОВКИ ТРАТИТЬ. ЭТО УДЕЛ ЛОХОВ!
              Gehaimer, 3 апр 2019
              #8
              1. alma9204
                alma9204
                Я вообще то серьезно тут пишу, не стоит меня дразнить.
                alma9204, 3 апр 2019
                #9
                1. Gehaimer
                  Gehaimer
                  А Я ЧЕ ШУЧУ ШТОЛИ?! ИЗВИНИСЬ И СКАЖИ ЧТО ЛЮБИШЬ ПРИСЕД И ТЯГУ ИЛИ Я ТЕБЕ РОЖУ РАЗОБЬЮ!
                  Gehaimer, 3 апр 2019
                  #10
                  1. Лукашенко
                    Лукашенко
                    @Gehaimer жим очка хорошее упражнение?
                    Лукашенко, 4 апр 2019
                    #11
                    1. JackSemkiff
                      JackSemkiff
                      бля, жжжоти пацаны! :metal::lol::lol::lol::lol::lol:
                      JackSemkiff, 4 апр 2019
                      #12
                  3. alma9204
                    alma9204
                    Уголовно-наказуемым деянием являются высказывания о намерении лишить жизни или причинить тяжкий вред здоровью человека. А если и правду "рожу" разобьете, то точно заявление в полицию напишу.
                    alma9204, 4 апр 2019
                    #14
                    1. Сколопендра
                      Сколопендра
                      разбитая рожа может быть и легким вредом здоровью
                      Сколопендра, 4 апр 2019
                      #16
                  5. alma9204
                    alma9204
                    Если нечего скзать по делу, то прошу мне больше не писать, тем болеее угрозы.
                    alma9204, 4 апр 2019
                    #15
  6. Сколопендра
    Сколопендра
    @Gehaimer уже не тот... или не торт, что то сломалось у него видать.
    Сколопендра, 4 апр 2019
    #13
  8. zamyslenysh
    zamyslenysh
    Например, чтоб не выглядеть как уёбок конченный.
    Нахуй ты вообще тут на форуме свои высеры пишешь? Тебе это поможет пожать, присесть или потянуть больше? Нет, не поможет. Так и не занимайся хуйней, не пиши здесь, избавь нас от своей тупости.
    zamyslenysh, 4 апр 2019
    #17
    1. alma9204
      alma9204
      в бане
      alma9204, 4 апр 2019
      #18
  10. Anyon
    Anyon
    Ебать, alma9204 просто порвал меня нахуй, ебать как давно у нас такого не было. Как будто все подстроено, я думал такие вымерли уже.
    Anyon, 17 апр 2019
    #19