Синдром щёлкающего трицепса

одной темы мало такой так он еще одну создал

 

1) Вторую тему я отрыл уже после публикации этой.
2) Она мертва.
3) У меня вопрос поподробнее будет.

Хотя я смотрю и здесь мне никто помочь не в состоянии.

 

а твоя.умник жива как ленин..пиздец дурак..

 

Ну, вы же здесь. Авось за вами кто-то умный придёт.

 

На артроз похоже походу . У меня такая же хуита только с плечём вечно щёлкает внутри хрящи трутся чувствуется, махи перед собой вообще не могу делать сразу дискомфорт появляется P\S сустав плечевой задрочил неправильной техникой жима лежа

 

ахуенно.ты дождался.залупный творог тебе помог.

 

ПРосто качай трицепс разгибаниями на блоке, а жимы с укороченной амлитудой жми, не на грудь.
Все норм будет.

 

Это что то на уровне СТ флетчер или Спасукукоцкого или даже выше

 

Ебашь базу до отказу (с) Денчик.

Не, артроз у меня тоже (внезапно!) есть в плечах, но ощущения и близко рядом не стояли. Там или классический хруст или реально соударение суставов, а здесь именно мышца как струна цепляется.

 

Так описываешь как-будто сухожилье надорвал и оно неправильно заросло К врачу ходил? Узи, МРТ делал или всё на глаз?
На тренировке разминаешь норм локти? Или насухую лезешь на брусья?

 

Ходил. Один сказал "Умрёшь - приходи", второй не глядя поставил воспаление. Третий послал на МРТ/рентген которые показали без патологий. УЗИ суставов у нас, к сожалению, не делают. Собсно на основе того, что проблема есть, а МРТ молчит, он и посоветовал загуглить проблемы трицепса. Так я и добрался до примерного диагноза, а затем и сюда.

Нэ. Меня ещё с первых дней зазомбировали греться по самое "не могу".

Знаешь, а могло и сухожилье зарости криво. Но тогда МРТ бы показало по идее... Хотя опять-таки, месяц рука молчала от слова совсем. Но и нагрузки тяжелее пакетов я не давал.

Я чего на форум пришёл - где-то вычитал, что, мол, такая проблема у 20% билдеров. Думаю, наверняка народ сталкивался и на своём опыте что-то посоветует. Увы. А так мы тут можем очень долго размышлять.

Пошёл искать норм хирурга дальше.

 

Врач который посоветовал гуглить это канеш мощно

 

Хрен его... молодой, лет 30 максимум. Я в мелком райцентре живу, всего три хирурга и то не факт, что они именно на хирурга учились. Специалистов йох как не хватает. Он тоже хз что это за гадость.

 

Ну куда мне до творожника, в одной комнате живём, знаешь меня как облупленного.