Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Слишком известна ,чтоб ее называть....но вы поняли)

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Artem Nervniy, 9 янв 2014.

Artem Nervniy Дальневосточный БЕС
Сегодня мы с любимой посетили один из залов сети SPORT LIFE Была плановая тренировка дельт и спины ,немного по снимали немного по кривлялись,чтоб не скучно вам было ,дорогие форумчане !В такой формеи я нахожусь за 2 месяца до арнольд классик ,который пройдет в США с 26 февраля по 04 марта 2014 года,пожелайте мне удачи ,друзья)))

Artem Nervniy, 9 янв 2014

#1
- Нравится! x 20
Artem Nervniy

Artem Nervniy, 9 янв 2014

#2
1. Тёма
  Теска, а на какой аппарат видео снималось? Впечатлило разрешение видео...
  
  Тёма, 10 янв 2014
  
  #30
100Gramm
Удачи, друг!

100Gramm, 9 янв 2014

#3
1. Artem Nervniy
  Спасибо легенький)от души
  
  Artem Nervniy, 10 янв 2014
  
  #17
2. 1. Fabio Constantin
    давай мужик удачи !!!
    
    Fabio Constantin, 2 фев 2014
    
    #38
Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.

9 янв 2014 Показать
1. Задохлик
  Кажись именно из-за него и шерстяной
  
  Задохлик, 9 янв 2014
  
  #4
3. Фитокнязь
  я без фармы волосатый как орангутанг а это правда признак повышенного "своего" теста? я просто балбес в данных вопросах
  
  Фитокнязь, 9 янв 2014
  
  #7
4. 1. Gehaimer
    Не обязательно , может быть просто генетическая предрасположенность , но в принципе вполне возможно)
    
    Gehaimer, 9 янв 2014
    
    #11
5. Artem Nervniy
  В детстве я был очень впечатлительным ребенком ,пожалуйста не заставляйте страдать....
  
  Artem Nervniy, 10 янв 2014
  
  #18
VincentG
Вот это мужик! Удачи

VincentG, 9 янв 2014

#5
Joy
ебать здоровый, удачи

Joy, 9 янв 2014

#6
IceSpirit
ахуительная форма, но мне показалось или правое плечо больше левого?

IceSpirit, 9 янв 2014

#8
1. Artem Nervniy
  Возможно.ассиметрия тела вполне допустима
  
  Artem Nervniy, 10 янв 2014
  
  #19
x3mal
Отличная форма. Удачи.
P.S. Я один не понял заголовка? Кто слишком известна?

x3mal, 9 янв 2014

#9
Obizyan
ТЕМЫЧ!!!! ебать ты песдетс нахуй блять ахуеть сцуко ниибический форма разорвиебло блять нахуй ваще зашол посмотрел расстроилсо завидки белой завистью!!!!! блять красавчег!!!!!!

Obizyan, 9 янв 2014

#10
Leb-ko
Да ты просто монстр... Удачи тебе друг...

Leb-ko, 9 янв 2014

#12
1. Artem Nervniy
  благодарю
  
  Artem Nervniy, 10 янв 2014
  
  #20
Unknownperson
Однако !!!! Нихуясе блять !!! Очень хорош !! Реально ! Сука блять нахуй ебать в рот !!!

Unknownperson, 9 янв 2014

#13
1. Gehaimer
  Питерская интеллигенция
  
  Gehaimer, 9 янв 2014
  
  #15
2. 1. Unknownperson
    Ну да ) Булошная, поребрик, парадная ))
    
    Unknownperson, 10 янв 2014
    
    #26
Lastik
бля, нет слов, я сначало не поверил своим глазам, подумал Галустян нихуя вырос О_о.
Браво генетике!

Lastik, 9 янв 2014

#14
1. Dimasi
  
  Dimasi, 9 янв 2014
  
  #16
3. RAY2003
  Я тоже подумал, что это Галустян :)
  
  RAY2003, 10 янв 2014
  
  #23
Artem Nervniy
Васе ...насайника палусяй
Вложения:

IMG_3675.JPG

Размер файла:

1,9 МБ

Просмотров:

112
Artem Nervniy, 10 янв 2014

#21
Artem Nervniy

Artem Nervniy, 10 янв 2014

#22
1. Gehaimer
  Плеер в труселях чтоле был?
  
  Gehaimer, 10 янв 2014
  
  #27
RAY2003
На мою непрофессиональную точку зрения в позе "двойной бицепс" надо поднимать руки (локти) повыше, а то как-то незавершенно поза смотрится.
Особенно это видно сзади.

Ну и руки сильнее сжимать в кулак. Опять же это сильно видно сзади.

RAY2003, 10 янв 2014

#24
1. Unknownperson
  Темыч ) Кстати дело говорит. Может выше и не надо поднимать, но кулак лучше сжать.
  
  Unknownperson, 10 янв 2014
  
  #25
2. 1. RAY2003
    Мне кажется, что все же руки надо еще поднять (как минимум сзади).
    По идее локти и плечи должны быть на одной линии (типа так -0-) или локти немного выше плечей (типа так \0/, только конечно не на такой большой угол, но думаю идея понятна). А то сейчас получается таком образом: /0\ .
    0 - это как бы голова, палочки - это руки от плеча до локтя.
    В позе спереди кстати такого нет.
    
    Можно еще отметить это так: в позе спереди кулаки получились намного выше ушей, а в позе сзади - на уровне ушей или даже ниже. То есть спереди вроде все как надо, а сзади не очень.
    
    RAY2003, 11 янв 2014
    
    #33
3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
  
  10 янв 2014 Показать
5. Gehaimer
  Мне может показалось , но помоему в двойном бицепсе сзади , Артем спину не до конца раскрыл еще. В общем что-то в этой позе действительно надо доработать)
  
  Gehaimer, 10 янв 2014
  
  #28
6. 1. Artem Nervniy
    Спасибо ,ребята очень ценю ваши советы
    
    Artem Nervniy, 10 янв 2014
    
    #29
Никита Загонов
Форма шикарная! Не понимаю, почему у многих людей в блогах популярность выше вашей, хотя ваш профессионализм очень высок.
А что вы с талией делать будете? Сбоку смотрится большой...

Никита Загонов, 11 янв 2014

#31
1. Pharmacomlabs
  Ещё полтора месяца сушки )))
  
  Pharmacomlabs, 11 янв 2014
  
  #32
2. 1. Artem Nervniy
    Спасибо БОСС,за неоценимый вклад ,поддержку и помощь на всех епархиях ,ценю очень очень!Огромное уважение и низкий поклон таким людям как вы!
    
    Artem Nervniy, 12 янв 2014
    
    #35
3. Artem Nervniy
  уменьшать порции пиши в два раза и есть не каждые 2 часа а каждый час ,и того 16 приемов пищи))
  
  Artem Nervniy, 12 янв 2014
  
  #34
4. 1. Pharmacomlabs
    Меня бы кто так научил )
    
    Pharmacomlabs, 12 янв 2014
    
    #36
Dimasi

Dimasi, 15 янв 2014

#37
1. Fabio Constantin
  люис конечно лев!!!
  
  Fabio Constantin, 2 фев 2014
  
  #39