Сушка 4 недели

Всем привет! Меня зовут Влада. Решила поучаствовать в конкурсе, потому что 100500 попыток в этом году не увенчались успехом, работа сидячая, если утром и днем я питаюсь нормально, то вечером все гораздо печальнее. Над видео решила не заморачиваться, чем страшнее тем лучше, буду пересматривать когда захочу сожрать слона)
Хорошо что по требованиям конкурса не требуется ни вес ни объемы, должна же остаться хоть какая-нибудь загадка) Ну рост то скрывать нечего, 160 см.
По поводу питания в теории я просто профессионал, но в организованности питания полный провал( что то не купила, потом нет времени сходить и начинаешь есть что придется, так что надо поработать над организацией.
По поводу занятий спортом, у меня только домашние тренировки, обычно они бывают неделю через 2, всю неделю вечерами упорно занимаюсь, потом стоит 1 день пропустить и все, начать потом нет желания.
Очень классно что доча организовали такой конкурс, у меня как раз отпуск начинается 1 сентября) это двойная мотивация, да и раньше я бы себе такого не позволила, снять видео в таком виде, но есть одно большое но! меня в таком виде больше нельзя будет увидеть бебебе))))) я приведу себя к нормальному человеческому виду) Удачи мне) и всем!