Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

14 неделя

Discussion in 'Персональные блоги' started by Ольга Бабикова, May 10, 2015.

Ольга Бабикова Новичок
Эх душа моя путешественница! Не нагулялась еще по соревнованиям! Занесло меня в Саратов))) 3 мая Открытый Кубок Саратовской области! Серебро!!!
Солнечный город, погода радовала, было жарко)))
Теперь точно отдыхаю, недели 4)))
Сейчас неделю 4-11мая отдыхаю от тренировок вообще, по спортивн питаю пока протеин, 2г углей на кг веса, белки не считаю по аппетиту.
По углеводам завтрак: каша овсянка 100г(на сухой продукт), изюм 50г, скуп протеина, 2 ст.л. льняных семян, днем порция гречн.каши 60г(на сухой продукт).
в ост. время курица, яйца с овощами, по мере просыпания аппетита.
с 11 мая снова включаюсь в подготовку, тренировки, кардио, спорт.питание:всаа, протеин, витамины для суставов, термогеник, лкарнитин. (Performance, magnum, all stars, nanox, vit.o.best)
30 мая еще одни соревнования)))

Ольга Бабикова, May 10, 2015

#1
- Нравится! x 20
Chalandr
Сиськи настоящие?

Chalandr, May 10, 2015

#2
1. Андрейка
  Сиськи у баб очень странный предмет -
  В лифчике есть, а без лифчика нет!
  
  Андрейка, May 10, 2015
  
  #5
Bezmenya
27-ляхи пиздец, как у моей бывшей.
24-папик протолкнул.
22-золото и так понятно.
32-успешного отдыха тебе, восстанавливайся и набирайся сил.

Bezmenya, May 10, 2015

#3
ARTPODGOTOVKA
если нет то за чей счет были вставлены ?

ARTPODGOTOVKA, May 10, 2015

#4
Dronik
Умничка! Продолжай нас радовать аппетитными формами)
Пс вопрос про сиси остается открытым)

Dronik, May 10, 2015

#6
svinopas
Какие красивые девчонки

svinopas, May 10, 2015

#7
Сема Химик
Номер 32 должна быть на первом месте, единственная спортивная девочка) Остальные сцука просто тощие, ни ног ни пресса, короче нифуя..Там вообще спортзал есть в Саратове или у них подготовка к бикини просто не пожрать месяц ?

Сема Химик, May 10, 2015

#8
Антон99199
Я понял они хотят с парнем кто больше на сушке продержится ? тот уже 15 недель а эта ток 14 посмотрим кто 20 недель на сушке выдержит

Антон99199, May 10, 2015

#9
Gehaimer
Лол. Телка на заднем плане даже не в линии на сравнении , но все равно раком встала :D

Gehaimer, May 10, 2015

#10
1. Серотонин
  А им похер,там говорят сменить позу ,а они все равно стоят жопой,говорят опять сменить они так же стоят жопой.Эта видать решила стоять до конца.
  
  Серотонин, May 10, 2015
  
  #13
Zakum
чето мне кажется, что ебличико там играет нехилую такую роль. Уже сколько раз смотрю, золото у смазливых мордашек.

Zakum, May 10, 2015

#11
МэТтьюМАКХОНЭХЕ
Ништяк Ольга. Накрасилась нормально, а то ппц остальные джокерские рожы...

МэТтьюМАКХОНЭХЕ, May 10, 2015

#12
Badun
С такой формой можно было и 1 место дать. Странные судьи, ИМХО тут Ольга - лучшая)

Badun, May 10, 2015

#14
1. Leningradez
  Согласен. Ольга форевер.
  
  Leningradez, May 11, 2015
  
  #15
backfist
во народ разводят, сначала конкурсы красоты придумали, чтоб телок себе цеплять, а потом подумали - хули там в одежде ходят, давай замутим, ребята-толстосумы, бикини нахуй. Телки в трусах одних, подкаченные, раком сразу на сцене становятся - выбирайнехочу.
А Ольга форева без бэ

backfist, May 12, 2015

#16
smartfon3250
Сиськи зачет
Первое место не справедливо отдали ИМХО.

smartfon3250, May 12, 2015

#17
Sasha1233
Блондини Бикини

Sasha1233, May 13, 2015

#18