Второй курс

ага. ты тоже заметил? :)
У меня в теме разбора недавно лайкнули сообщение на 700-какой-то странице, может сначала читают?
Радует, согласен!

 

да хоть читай или нет, но все равно иногда подпирает спросить всякую хуйню и выставить себя даллбоебом .)))

 

красавец
но со временем глупых вопросов становится меньше, зато появляются умные

upd. вот например глупый вопрос от меня: как ведет себя эстрадиол во время тяжелой тренировки? Он стабилен или падает? Или может растет, как прогестерон?
Я заметил, что у меня зрительные побочки от кломида усиливаются под конец тренировки, отсюда и вопрос. Могу предположить, что в этот момент тестостерон очень нужен и организм не конвертирует его в эстрадиол или что печень начинает активно утилизировать эстрадиол, но нахуя?
У Саши спросить стыдно

 

Да тут люди не скромные. Сразу объяснят в чем ты не прав.

Имхо - твои глазные глюки никак не связаны с кломидом.

 

Это все пратиины проклятые!)

 

я тебя боюсь

 

Много-много розовых жирафиков уносят его в раздевалку

 

а что не пони?

нет, просто заканчивается всякой изоляцией

Вторая ПКТ и второй раз глюки, совпадение? При том, что у кломида есть побочки на зрение, обратимые.
Вот мне и интересно стало, что за нах.
Глюки довольно сильные. Светлые и темные объекты оставляют шлейф, как бы оставаясь на сетчатке какое-то время.

 

Пони шлейф не оставляют...это жирафики

 

Мне кажется это как-то связано с тем, что он кот.

 

Добрый день , провел первый курс (метан ) пкт карсил ,тамоксифен

Хочу на второй курс взять метаху и тесто 250мг 10 мл на 10 недель
Будет нормально ,кто в курсе ? Может что еще добавить ?

 

Нормально. Только я бы взял энку и сделал выход на пропике с вини.

 

Та вот еще пока думаю , все ровно еще недели как две ждать до второго курса , через неделю анализы сдам и посмотрим .

Хотел узнать, а что насчет спорт питание на курсе ГЕЙНЕР или лучше протеин ? Просто вот думаю если возьму гейнер то наберу лишнего жира ?:(или не вариант ,сам по себе сухой

 

обычный WPI или WPC + 1-2 кг БЦАА+ поливитаминный комплекс+ РЖ.
Все больше ничего не нужно.

 

в предвкушении нового вопроса - изолят сывороточного протеина или концентрат сывороточного протеина

 

рыбий жир еще забыл, тоже не всем понятно)

 

Не все дружат с английским, гер Келн.

 

В принципе, как и с русским)

 

Всем доброго времени суток! Собираюсь делать второй курс, 8мь недель: энантат 500мг в неделю, метан 30мг в день. С 9ой по 11ю неделю: 100мг пропика через день и сатаназа ровным фоном по 50мг в день. На ПКТ собираюсь со 2ой по 12ю неделю недели анастразол по 0.5мг через день, с 13недели кломид по 50 мг в день на протяжении двух недель. Первый курс был соло пропик 100мг через день на 4ре недели, без пкт. Результатом остался доволен набрал не много 3кг, но существенно улучшились силовые, рельеф и погорел лишний жир, отката небыло. Сделал перерыв 2месяца. Мои данные возраст 23года, рост 180, вес 95кг. Подскажите не через чур ли будет для второго курса и правильно ли подобрано ПКТ.

 

энку растяни на 10 недель. Стан снизь до 30. Прием метана снизь до 5(6) недель.
ПКТ не годится смотри у Смайла в подписи.

 

Если растягиваю энку на 10 недель то пропик и станазу с 11ой недели подключать или так же как и планировал?

 

Почитал ПКТ у смайла из препаратов выбрал кломифен(кломид), т.к. он имееться в наличии. Хотел узнать к какой категории попадает мой вышеозвученный курс по тяжести.
Дозировки Кломифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка).
-3*150/12*100/15*50/15*25 - очень тяжелый курс.
-15*100/15*50/15*25 -тяжелый курс.
-30*50/15*25 - средний курс.
-15*50/15*25/15*25(раз в два дня)- легкий курс.

 

с 11 по 12(13) ставишь пропик 100 ч/д и 20-30 стана.

Я его отношу к средним, хотя со мной могут и не согласится.

 

Я согласен

 

Я его отношу к легким, ибо там нет суста хотя я могу получить за это 3, 14зды от местных..

 

а ГХЧ нужен при подобном курсе?

 

мало вероятно

 

Получаеться:
Энка 10недель*500мг
Метан 6недель*30мг
Пропик с 11 по 13 неделю*100мг, через день
Стан с 11 по 13 неделю*30 мг каждый день.
ПКТ:
Кломид с первой недели -30дней*50мг, потом 15дней*25мг

Есть два вопроса:
Первый, энку ставить лучше раз в неделю по 500 или разбивать на два раза в неделю по 250 и нужна ли в первую неделю загрузка в виде 1000мг энки.
Второй вопрос, мой курс получаеться 13 недель, то бишь по факту это 91 день, а ПКТ получаеться 45 дней, увеличивать ли прием кломида и если увеличивать то на сколько и в каких доз-ах?

 

1. Я бы ставил 2 раза в неделю по 250, пн-чт, например. И я бы сделал загрузку. Может не в виде 1000 мг энки, а допустим, 750 мг.
2. ПКТ 45 дней, ничего увеличивать не надо. Не забудь про трибулус, витамин Е и ЗМА.

И по поводу пропа хочу добавить- на выходе я ставлю его только в ночь перед треней, у меня их 3 в неделю.