Второй курс

а на поставленные мной вопросы можешь ответить?

 

Почему ты так думаешь-то??

 

Нахрена гонада? я на курсе почти год и яйки почти не уменьшились.....все работает как надо.

 

блять

 

Курс гавно...две оралки бред, в обоих вариантах!
Ну и так как мне сказали посылать всех, а то не примут в закрытый клуб.
Иди нах, читай ветку, учи матчасть!

 

на сколько за год курса прибавил?

 

Сейчас почти вес не идет....жру маловато ....не лезет....а вообще с 68 до 86 набрал.

 

рост если не секрет?

 

172

 

эт получается сразу на вечный сел?

 

смысл?

 

Не сразу....после первого курса метан соло думал как и все ....ПКТ итд....через три недели не выдержал и снова на курс......вот уже 10 месяцев.....препы только меняю.
Был мост один раз 200 ципионата в неделю на месяц.

 

только хардкор!! нехуй сопли жевать!!!!!!!!!!!!

 

Так а мне в личку писал 240*6 присед. Косолапый, ты чего в показаниях путаешься?

 

с телефона,щас все исправил) но ты не поверишь цифра вообще по середине 250

 

Мне, честно, пофиг)) но ты уже определись сколько 240, 250 или 260)))

 

250,завтра мб видео сниму,1 неделя на пкт как никак) хотел удержать веса по максу

 

Давай, очень интересно будет посмотреть.

 

Та чё ты удивляешься,я по времени проведённым в зале за 8 мес набрал 23кг с 62 до 85,правда 4 мес. занимался пол года отдых(в курортном городе живу,работа была)и вот уже 5й мес. идёт.

 

И ребят ещё вопрос,кончается 2я неделя проп+метаха,не льёт,самочувствие норм,настрой боевой,но по ощущением 100ч\д маловато,мб стоит поднять до 150ч\д или подождать?Анализы на рабочие препы или нет сдать не могу,финансовые проблемы.

 

За 2 недели накинул 2.5 кг,по ощущениям воды не много,харя не круглая,забитости нету и утром не как китаец.

 

думаю не стоит (мое мнение)

 

ок,спасибо.

 

согласен с винни, если в неделю меньше килограмма тогда можно об этом задуматься, а так даже париться не стоит 2,5 за 2 недели вполне, темболее если не заливает!

 

Вопрос лишь в том, чего набрал... общую массу мне набрать ничего не стоит, а вот мяса...
Ну ты понял.

 

Вот, даже Пух со мной согласен, что надо не на весы смотреть, а в зеркало)))

 

Та я и не спорю :))