Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Благодарю. Значит пока рано думать о 400.

 

Здесь, некоторые, и грамм хуярят, и довольны.

 

Выслушал и пошёл ставить очередную инъекцию)

 

Нандролон отлично работает и в дозировках 150-200 мг в неделю, в не зависимости от веса атлета, а от дозировок свыше 350 мг в неделю даёт больше побочек, чем профита.

 

Ребят, посоветуйте как быть. Сижу на курсе пропик+станозолол уже 4 недели. Осталось две. Но на неделе потянул грудную мышцу так, что не могу делать некоторые упражнения. При чем если некоторые не на грудь (становая, французский жим) просто делаются с адской болью, то другие вроде скручиваний или подъема гантелей перед собой вообще не вариант делать из-за боли. Начал уже лечить растяжение витаминами группы В, мазями, аспоркам. Но вот собственно как поступать с тренировками? Терпеть две недели и при этом выполнять половину программы тренировок или отменить курс, вылечиться и потом уже закончить курс?

 

Порвал ?

 

хз, к врачу не ходил. может и порвал. кстати, я на нее даже упражнение не делал. Лежа на лавке грудью сильно уперся грудью в край лавки (делал сгибание ног в тренажере) чувствую хруст и адская боль.

 

Признак разрыва )
Думаю, стан - не твоё )

 

Ок, тогда посоветуй чем сушиться в комбинации с пропиком?

 

Да хорошая возможность свалить всё на стан

 

Да,армяне они такие))

 

Ща придет Дядя @daiverkot, и дасть тебе охуительный совет, пацан.
Потому что в 21 один год чисто для себя и пляжа курсят только долбоебы с пару тройку летним стажем.

 

Сделай УЗИ и к хирургу.
По поводу курса - будь на твоём месте кто-то адекватный, посоветовал бы ему уйти на мост, на период лечения, а потом по обстоятельствам, но тебе порекомендую слезть с курса и не курсить больше никогда.

 

Ну я две весомые причины порваться, на ровном месте, вижу - низкий эстро, и стан. Но я не спец.

 

Сколько лет, цель курса, опыт трени до?

 

Да это точно стан виноват, даже когда делаешь сгибание ног,а рвётся грудная.

 

Пиздуйте сударь в ветку первый курс!)

 

Твоя версия ?

 

А Я одну, долбоебизм.

 

Это - составляющая )

 

Для таких как он надо создать ветку - "Последний курс".

 

Определяющая.

 

кредо

 

38. Стан с пропиком понятно для чего - подсушиться и набрать чутка мяса. Треню уже лет 15-20 точно.
Сомневаюсь, что это разрыв мышцы. Скорее потянул, т.к. нет внешних никаких проявлений типа гематом, опухоли и т.д.
Скорее всего просто потянул.

Я смотрю тут все такие умные, типа ни у кого травм не было во время трени.

Для таких как ты нужно создать тут группу посланных на хуй.

 

На хую как раз ты находишься, в данный момент.
Это эпично - месяц назад тебе пытались объяснить, что ты дебил - ты не поверил и теперь ты травмированный дебил))

 

А помимо иа что ещё?или уже отталкиваться от пролактина по анализам?держать в референтах?

 

Дебила в зеркале увидишь. Жаль, что тебя батя об штору в свое время не вытер.

 

Принято)

 

Юмор на уровне 12-летнего школьника. Собственно, твой интеллектуальный уровень уже всем давно понятен. Иди сиську лечи, дурачок. Стероиды выкинь.