Курс Online. Обсуждение ваших фармтрипов.

ага, спасибо! это наверное лучшее решения для меня для моих задач проп-мастерон!

тренировки планирую через день, после кача вставать на кардио 20-30мин
жрачка 5-6 раз сухенько
пойдет?

 

надо к травматологу пиздовать, сделать снимок и вправить сустав, можно и самому вправить сильно потянув за палец, но это надо делать было сразу а не через две недели.... не стоит задерживать, само не пройдет.

 

Почему сразу льет? Говорит же - сгущенка и сахар на ночь...

 

34-36 руб за творог "ТОМОЛОКО" 180гр обезжир -ЛИНИЯ
41-44 руб за творог "Нежеголь" 200гр обезжир -МАГНИТ
Бывают акции на 1-2руб падают цены..

 

Пятерочка, творог Красная цена 1,8% - 33 руб

 

Ааааа, от сгухи и сахара мышцы жи растут, а не заливает, точно...))))

 

Все равно дороже выходит)) Если до тех же граммов докопаться) У меня все идет по 250 грамм пачка.

Вот в чем-в чем а в нем как мне кажется "картохи" наложено ого-го сколько. Недовряю я всяким таким "красным ценам". Крупу еще можно брать а вот все остальное уже 50 на 50.

Ага, +5кило в неделю. Дедовская митодига жи)

 

Аминь

 

давно ждали когда уже нахуй пошлют кого нибудь

 

Опаньки) Сашан то он все видит.. видит и молчит. но не всегда)

Да нормально все должно быть) только я питание считаю в КБЖУ, если нужное кол-во на глаз легко определяешь - то все хорошо, но в идеале надо знать свою норму и прибавлять/убавлять на курсе КБЖУ в зависимости от цели)

 

Так, все по щелям и по норкам, батька-лорд пришёл, ща кто-то получит по наглой рыжей морде. Да енот?

 

я тут отмотал и оказалось, что ему начали объяснять еще 400 сообщений назад.
И, что странно, его до сих пор не послали))))

 

Посмотрим)

 

Я вообще только пришел с прогулки с собакой)

 

У меня нет таких тупых питомцев)

 

А ты действительно грубый

 

Моя собака на стеройдах не будет сидеть.

Это все от стеройдов

 

А то потом она тебя выгуливать будет, а не ты ее))))

 

Тогда она перекачается,и будем меня выгуливать,а не я ее..

 

Ты собаку то спроси для начала, а то мало ли..