Натур-прогресс за 3 года

значит твоя цель запостится после акции от Вадима и ком. ?

Как ты понимаешь, начальные условия и параметры тела могут различаться разительно. К тому же не стоит забывать про болезни и травмы, которые были и будут за период тренировок. Твой вывод не правильный. Кто-то не тренируясь имеет силовые, сравнимые с тренирующимися 2-3 года.

и как печень то твоя не отвалилась-пратеинны с измальства шмаляешь

Парень ещё и самбо занимался, что есть несомненно более правильно. Но сказывается на силовых и объёмах.

Херню лютую спорол ты, подован!

Согласен, но стимулирует свою выработку, вот только железы они же не вечные: если кде-то поднапряглись, то потом где-то отдохнут. А оно ему надо в его годы?

После таких фото пропадает весь интерес качаться в натураху.
За 3 года такой мизерный прогресс...

Ты кричишь выложите свои фото .А чего свои не выложил?

эй! Я тоже натурашка же ж

Нас тут много. Просто мы прячемся и вылазим только ночью... Да, ребят?

та сейчас, *детские* протеины стоят дороже чем *взрослые*
эт и пугает....

Зиз уже не тот....

Боже,от пикрилейтедов местных авторов глаза взорвались,ладно еще,первый товарищ-натурал,ему простительно,но вот второй "качек" ввел в странный ступор вообще.(братан,если обидел,могу тебе пхотос в личку запилить,что бы,не дай боже,не показаться тебе пиздаболом ;) )

Какой вес у тебя ?
Сухой , на массе?

где лучше чем автор? вообще не видно что занимался хоть чем то

кто лучше тебя те химики, а кто хуже "ни о чем"

Нет! Ни от кого мы не прячемся! Мы чо, гомосеки, по сусекам прятаться?

Не неси чушь. Я стараюсь максимально рационально и трезво смотреть на подобные блоги. Химиками называю псевдо-натуралов весьма обосновано на данном проекте или наоборот защищаю.
Очень много натуралов лучше меня и сильнее. Лично знаю несколько таких.

У данного товарища очень слабый результат для 3 лет и этот факт трудно оспорить.

Это ему повод задуматься над тем, что что-то в его тренировочном процессе неправильно и надо что-то менять, потенциал думаю там ещё определенно приличный!

3 года?Ты в зал попиздеть приходил??))

гыгы)) ну чо сразу гомосеки-то... Я ж совсем не то имела в виду...

Я аж испугался, думал почему говорит "имелА" - потом вспомнил аватарку и прочитал имя - девочка

откуда ты знаешь? может ЕМУ нравятся женские имена присваивать

бгг, пацаны, жжоте)))
да, девочка я, девочка.))) Маленькая, с косичкаме.

Мда, видимо курс действует, я прочитал не с КОСИЧКАМИ, а с СИСЕЧКАМИ.

толи радоваться, толи плакать:\

дельты,и нооооооги надо догнать) ноги отстают не меньше спины,квадрицепса вообще почти нет.