Первое соревнование взятие МСМК

в заявке на соревнования указываешь что без тренера и все.

хуя вы тут к выводу пришли,что AWPC хуйня,все хуйня давай по новой,тут можно респектануть за волю к победе и подготовку,которая дается нелегко...
P.S.Там выше кто-то писал,что у него друзья химики в AWPC выступают,так вот : "гнать таких долбаных солдат,из этой долбаной армии"

блин, как же народ не любит радоваться чужим достижениям.

Если федерацией установлен норматив на разряды, человек тренил, соблюдал режим и т.д., выполнил данный норматив, выложил на форуме свое достижения (где по идее сидят люди со схожими интересами и идеологией) а его тут же начинают обсирать - федерация говно, нормативы детские, надо было тебе это, надо было тебе то... я уверен что как минимум 50% контингента, первый взрослый то не выполнят.

автор молодец! успехов тебе в спорте и жизни!

С Уважением.

тут отписывает вся элита Internet pizdabol powerlifting federation

А можно поподробней, я просто нуб в этом вопросе) То есть, я смотрю когда соревы ближайшие, добираюсь за свой счёт и подаю заявку? Или через федерации какие-нибудь и тп?

IPPF Когда соревы ближайшие, какие нормативы?

и чё там натуралу делать? С 17 летними тягаться что ли?

245 хороший вес, не каждый его возьмет, зато покукарекать что хуйня - каждый может

И? Человек получил КМСа ни разу не бившись из-за некоторого бардака в организации

спасибо)

Я ходил за 1ым взрослым. Получил легко) В августе готовлючь на кандидата

Я не говорил, что друзья, просто знаю ребят.. а выступают они везде и в wpc, ipf, awpc.. крч какие соревнования есть, туда и едут.. Латвия страна маленькая. ))

Фанатов СТ Флетчера русских читал?
После прочтения комментов от данных персонажей, я понимаю, что доча святая святых))))

для генетически неодаренного дрища они вполне себе. конкретно для тебя безусловно, да и для меня тоже (200 кило за 5 месяцев занятий и тяну горбом как и ты) но не всем же так везет с генетикой

Мне повезло с генетикой только в том, что я сухой, но не в силе.
Тянешь горбом правильно надеюсь?)

Пацан ты красавчик что сказать! Потянул легко. Но 245 на МСМК это смешно.

тянул бы я ежели не правильно

Смотри мне!

весовая не имеет значения?

Это скорее эпическое везение. У нас даже на университетских соревнованиях были иногда такие зарубы, люди с синими лицами после боя уходили.

нормативы 10мб\с это на мс,мсмк 20 мб\секунда

Собрались МС и МСМК в IPF и обсуждают становую турникмена...я вас умоляю.да тут половина 400 в сумме не соберет
пацан молодец,успехов!

В awpc нормативы в становой реально смешные, говорю как участник AWPC)
В IPA-A в становой тяге норматив МСМК 280. Есть куда расти)

надо будет узнать когда соревы по wpa там на мсмк 260 надо
ну потом уже и IPA-A 280 можно будет

тяга в идеале должна быть как жим+100.
это означает что я должен тянуть 260, чего, ясен красен, не происходит. Автор молодец, какие бы не были нормативы/федерации, он поставил перед собой цель и этой цели добился

Та для интеренет качков все что с прогибом в грудном отделе - круглая спина.

МСМК? За 9 месяцев? Ты чем апкалолся блеадь? Я за 2 года 1 разряд только.