Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Что с фруктозой не так?

 

в борщ её не добавляй

 

Нам нужно пополнить мышечные гликодепо, это делает только глюкоза. А фруктоза пополняет в основном гликодепо в печени... до мышц не доходит.

 

Зондер, ты мне Хушпара напоминаешь. Жаль он игнорит нас теперь.

Ну да не суть- вопрос, коль ты в теме:

почему считают в суммарном калораже белки?
Углеводы-понятно- гликолиз.
Жиры- понятно- липолиз.

А белки? -глюконеогенез? так это как же нужно довести организм, что бы он делал энергию из аминокислот.

Селуянова читал?

 

Аминокислоты используются в глюконеогенезе. Являются донором C.

 

а вот тут подробнее? от куда такое мнение? вся эта херня в моносахариды превращается.
точнее это и есть моносахориды со всеми вытекающими

 

да, но при каких условиях?

 

Вот честно скажи... обидеть меня сейчас хотель, да?

Потому что мы 4 дня работаем на большом дефиците, урезая угли и жиры. А порядок топливного приорита таков: алкашка, белок, угли, жиры. Много углей - будут использоваться угли, много жиров - жиры. Много и того и другого - все пойдет в адипоциты жировой ткани. А у нас углей и жира мало в истощающие дни, следовательно в ход идут аминокислоты мышц. Поэтому мы поднимаем количество потребляемого белка, чтобы питать организм через глюконеогенез, не трогая мышцы.

 

Из учебников по биохимии. У фруктозы свой путь преобразования в гликоген, за счет фермента который я сейчас хрен выговорю.

 

нет не обидеть, наоборот. Хушпара тут любят.

немного не так.

Когда поступление углеводов в составе пищи недостаточно, содержание глюкозы в крови некоторое время поддерживается в пределах нормы за счёт расщепления гликогена в печени. Однако запасы гликогена в печени невелики.- после истощения начинается глюконеогенез.

Но, глюкоза необходима только мозгу (точнее мозг может кушать только глюкозу, и не может жирные кислоты).
Первичные субстраты глюконеогенеза - лактат, глицерол и аминокислоты .

Лактат - продукт анаэробного гликолиза. Он образуется при любых состояниях организма в эритроцитах и работающих мышцах. Таким образом, лактат используется в глюконеогенезе постоянно.
Глицерол высвобождается при гидролизе жиров в жировой ткани в период голодания или при длительной физической нагрузке.
До аминокислот еще добраться нужно.

 

к чему это я - не считаю белок в общем калораже. Хотя я и БУЧ и Уд не держу. поэтому как-то так.

 

Есть такое.

Еще нервная система и мозг могут питаться кетозами.

Все верно. А еще во время стресса (голодания) вырабатываются катаболические гормоны... и привет аминокислоты из мышц.

 

Потому что фруктоза идет в печень. Там протекает ее метаболизм. Это основа биохимии.

 

здравствуйте,как бороться с пептидной яростью ?

 

Ух... Пептидная ярость. Сеансами аутотренинга

 

Грамм протеина дает 4ккал. Как можно не считать в общем суточном каллораже? Это минимум 400-500 ккал

 

благодарю будем проовать

 

Пиздани кого небудь,прям в пятак,прям в фарш,потом до суда спокоен будешь)...всегда так делаю,максимум условка

Я в прошлый раз глаз чуть не выдавил пидару одному,штраф заплатил и все
Правда до этому я сказал ему что высосу глаз,мне помешали правда))))тепнрь он знает что я не врал)))

 

Я понял, к чему ты клонишь! Ты думаешь это вечный двигатель: глюкоза-гликоген-лактат-глюкоза? Мы же в дефицит питаемся, а энергия в виде АТФ используется. Откуда же нам брать недостающий источник питания?

 

Сынок, я тебя уже боюсь

 

Это не Серёга печатает, а Тренболон. Серёга хороший. Раздаёт, исключительно, по заслугам.

 

Ты такой один дурак который не считает каллории от белка. Они что не усваиваться что ли что их не считать?

 

приветствую Александр,нужен ваш экспертный совет.12 апреля начал курс,было съедено 100 мг анапы и 40 мг ,вечером того же дня скушав с другом творог у которого был крайний день свежести уже через час почувствовал озноб,ночью была температура около 39 и потоотделение.
Вчера решил снизить дозу пополам,съел 50мг анапы и 20 турика,надеялся весь день на нормолизацию ситуации,но до сегодняшнего дня ее нет,температура стабильно 38.5 днем.
вопрос,после 3 дней оралки есть ли смысл продолжать во время болезни(тесто же не успело упасть?) или же лучше отменить до выздоровления?

 

записывай рецепт...
1. трен (побольше)
2. водка(побольше)
3. Самое главное.... пьяная, малоотдупляющая малолетка в клубе,потерявшая чувство самосохранения, которая посылает тебя нахуй, при этом пытаясь расцарапать тебе лицо и глупо хихикая.
Отвечаю, пептидная ярость сойдёт на нет, уступив место ярости другой, более всепоглощающей, направленной на восстановление своего реноме пред закадыками своими.
Добрый вечер, камрады)

 

Я вот прочитал все это и не понял почему не нужно считать каллории.
Я еще понимаю тех лоботрясов, которые говорят, что каллории не нужно считать, тк это не объективный параметр и в желудке продукты не горят и блаблабала. Но не считать каллории белка - джиниас.
Всем привет!

 

И так,приветствую всех обывателей этого форума)...Решил написать сюда,дабы так сказать проникнуться проблемой,и помочь ближнему своему)Начнем:03 марта 2015г. были сданы анализы после глупого курса стан соло...большой эстрадиол и пролактин.Для профилактики был пропит тамоксифен в дозе 20мг-1 нед.и берголак 0.5таб - раз в 4 дня.
23 марта 2015г было принято решение садиться на сушку..Для этого было приобретено 2 флакона тест пропионат и станазалон(таб).С 23 марта принимал стан 1-3 дня-1 таб, 4-6 день - 2таб, 7 и последующие дни- 3 таб. С 30 марта подключил пропик 100мг через день. На второй недели совместного курса стан+проп подключил летрозол 1/4 таб через день.На 3 недели курса стан+проп. 13 апреля 2015г сдал анализы на эстрадиол,пролактин и общий тестотерон. После всех этих процедур появились несколько вопросов.За 3 недели курса с кардио через день и БУЧ диетой..Встал вес намертво,с чем это может быть связанно?...есть мысль о том,что тест держит воду.... если это так,то единственное решение отменить тест?)как продолжать принимать летрозол? через день по 0.5.и на какой период времени?.(на данный момент середина курса)....P.S. Тест оказался почти пустой и по поводу дозировок с летрозолом разобрались (Спасибо Сашану ).как дальше бороться с проблемой похудения ребята?) Дополню...по конституции эндоморф... рост 180 вес 100кг..за 3 недели курса вес упал с 103 до 100