Leangains (Martin Berkhan)

этим же отрывком можешь и себе ответить)

 

А тебя смотрю тебя это не перестает волновать. Беги к своим подружкам, расскажи какой я плохой

 

т.е. к твоим убогим результатам добавился неадекват? ок

 

Кто то всё же пробует данную систему питания? Какие результаты?
Близнецы Ходж расхваливают Leangains, утверждают, что таким макаром просушились так, как не могли просушиться ранее.

 

в соседней ветке всё есть - https://do4a.com/threads/leangains-intermittent-fasting.943/